whatever happens, don't let go of my hand

Им обоим кажется, что сегодня и в ближайшее время точно не случится ничего «такого». За один сеанс невозможно ничего понять и докопаться до истины: им предстоит долгая работа над собой и своими взаимоотношениями, раз уж так случилось, что они оказались на совместной терапии. - Предлагаю для начала обсудить следующую тему: кем вы хотели стать в детстве? - начинает психотерапевт, вовсе не собираясь устраивать допросы и выпытывать всю подноготную. Гораздо больше о них скажет их поведение, реакции, жесты и мимика в непринуждённой, на первый взгляд, беседе. - А вы тоже считаете, что все проблемы идут из детства? - интересуется Дима, скептически хмыкнув. - Нет, я просто предложила тему, вы можете предложить свою, - беззлобно пожимает плечами она, - А почему мой вопрос вызвал у вас ассоциации с проблемами? - Все психологи так говорят, - отвечает он, явно не ожидая, что она подметит его реакцию. - Хотите поделиться своим опытом? - уточняет Кристина, переводя взгляд на сидящую рядом с ним Полю, - Когда вы последний раз посещали психолога? - Две недели назад, - кивает она, с лёгкостью отвечая на этот вопрос. - Давно, - сухо сворачивает диалог Билан, не имея столько свободного времени на визиты к психологам. - А можно добавить ещё одно правило – «не врать и отвечать честно»? - уточняет блондинка, окинув его неодобрительным взглядом. - А ты сама-то готова отвечать честно или как обычно будешь уходить от ответов? - в тон ей отзывается он, и конфликт явно нарастает. - Детским врачом, - не меняя интонации, шипит она. - Что «детским врачом»? - непонимающе переспрашивает мужчина. - В детстве я хотела стать детским врачом, - поясняет Поля, всё ещё недовольно глядя на него. В помещении повисает тишина, и градус напряжения заметно падает, а психотерапевт даёт им секунд тридцать, чтобы успокоиться и обдумать всё сказанное. Беседа становится не такой уж и непринуждённой. - Пелагея, скажите, пожалуйста, чем вам не понравился вопрос Димы насчёт честных ответов? - спрашивает она, и это кажется им очень странным, учитывая, что конфликт лежит на поверхности, и можно было бы обсуждать его. - Почему не понравился? - не понимает девушка, спешно пробегаясь глазами по её лицу. - Потому что вы действительно ушли от ответа, - подмечает она, отчего на лице Димы появляется улыбка человека, победившего в этом условном споре, - Но, надо отдать должное, сделали это очень филигранно! - Она всегда так делает, - он подливает масла в огонь, полагая, что его эта история никак не коснётся. - И вы этим отлично пользуетесь, - но прилетает и ему, и по итогу в споре не побеждает никто из них, - Вы знаете её триггеры и слабые места, поэтому, когда чувствуете «опасность», то сразу переходите в нападение... Вы, Поля, делаете то же самое, но из других побуждений. Что-нибудь слышали про «Треугольник Карпмана»? - Нет, - мотает головой Дима, поглядывая на Пелагею и желая узнать её ответ. - Да, - с некой обречённостью в голосе кивает она. - «Треугольник Кармпана» – это модель ролевой игры взаимоотношений между людьми, - объясняет Кристина, даже если бы они оба ответили «Да», всё равно проговорив это вслух, - В ней задействованы три персонажа: Преследователь или по-другому Агрессор, Спасатель и Жертва... - Но нас же двое, - логически рассуждает он, не понимая, каким боком это относится к ним. - В том-то и смысл треугольника: роли могут меняться, а в вашем случае это происходит очень быстро, - ей понадобилось всего 5 минут, чтобы диагностировать у них как минимум этот несчастный треугольник. Что от них останется к концу терапии? - Вот смотрите... Пелагея примеряет на себя роль Спасателя и думает, что, если вы честно ответите на мой вопрос, то это вам поможет; вы переходите в нападение, становясь Агрессором и смещая фокус с себя на неё, чтобы вытеснить уязвимость и ни в коем случае не признавать её правоту. Она пытается контролировать ситуацию и не даёт вам обострять конфликт, а себе - скатываться до роли жертвы, но, если бы вы, Дима, всё равно продолжили спорить, то через две-три реплики, роли бы снова поменялись... И так до бесконечности, в зависимости от ситуации! - И что нам делать? Из него же можно как-то выйти? - искренне не понимает Билан, никогда прежде не задумываясь о таких тонкостях. - Есть противоположная концепция карпмановской диаграмме – так называемый «треугольник победителя», где вместо роли Жертвы, человек учится быть Уязвимым и признаёт наличие проблем, но понимает, что ему достаточно сочувствия, и что он сам может справиться. Спасатель, который «причиняет добро и наносит пользу» чаще всего в ущерб себе, становится Заботливым. То есть уважает способность Уязвимых мыслить, поступать и просить о том, что им нужно. А Преследователь использует энергию на удовлетворение собственных нужд и становится Уверенным. Вместо манипуляций он рассматривает переговоры, как часть решения проблем, то есть не пытается задеть другого, а делает всё, чтобы учли его интересы. Выход из треугольника – это осознание, что вы в нём находитесь и какую выбираете роль, потому что сама психологическая игра чаще всего происходит неосознанно. Попробуйте отследить момент, когда вас в неё «затягивает». Оба снова молчат, никак не комментируя услышанное и обдумывая открывшиеся обстоятельства в их взаимоотношениях. Дима отмирает первым, искоса поглядывая на блондинку, взгляд которой заметно изменился за последние несколько минут. - Поль, скажи что-нибудь, - просит он, понимая, что она уже долго молчит. - Пелагея, у вас хорошо получается отслеживать момент смены ролей, но вы всё равно неосознанно выбираете роль Спасателя, пытаясь вытеснить собственное бессилие, - говорит женщина, замечая, что она действительно загрузилась от её слов, - Что, если я скажу, что Дима вас ценит и любит, даже если вы не пытаетесь ему помочь? И вам не нужно доказывать ни ему, ни себе, ни кому-то другому свою ценность и значимость... - Это правда, - на всякий случай добавляет Билан, опасаясь, что слова психотерапевта звучат для неё неубедительно. - Я больше не буду тебя спасать, - констатирует она, тяжело вздохнув.       Он идёт по длинному коридору следом за ней, кое-как догоняя и не понимая, куда она так несётся. И когда кнопка не поддаётся с первого раза, а двери лифта не разъезжаются перед ней в ту же секунду, она переключает своё внимание на него, и это не выглядит доброжелательно. - Может, обсудим? - предлагает Дима, почему-то думая, что им есть что обсуждать. - Мы сейчас целый час сидели и обсуждали, - отзывается она, явно не желая продолжать разговор за пределами кабинета, - На второй подряд я не готова... - Что тебя так бесит? - он не понимает или делает вид, что не понимает. - Мне просто нужно переварить всё это, - её агрессия вроде бы даже не направлена на него. И вроде бы это даже не агрессия. Лифт наконец-то приезжает, и они неизбежно оказываются вдвоём в замкнутом пространстве, что ещё меньше, чем кабинет психотерапевта, и тем сложнее. - Когда ты собираешься сказать ей, что мы не просто друзья? - он поддержал её легенду тогда, но явно не собирался делать это на постоянной основе. - Когда это будет соответствовать действительности, - парирует блондинка, рассматривая своё отражение в зеркале. - Поль, что за детский сад? - это он её спрашивает. Он, а не кто-то другой. - То, что нас с тобой когда-то связывала не только дружба, не имеет никакого значения в данной ситуации. Мы не семейная пара, - резко обрывает она, особо не церемонясь с ним и его чувствами. - Когда-то? - уточняет Билан, едва сдерживая нервный смех. - Когда-то, - согласно повторяет Пелагея, после чего двери лифта открываются, и они выходят. - Тебя подвезти? - Меня такси ждёт... Да, они расстаются вот так легко и сумбурно, не прощаясь, потому что она вылетает из бизнеса-центра, раньше него успевая просочиться в крутящуюся дверь, а после садится в такси и уезжает, даже не махнув рукой на прощание.