- И последнее правило, о котором я просто должна вас предупредить, без какого-либо подтекста, - проговорила женщина, поочерёдно окинув каждого внимательным взглядом, - До тех пор, пока длится наша терапия, между вами не должно быть никаких отношений сексуального характера...
Она усмехается, вспоминая эти слова в такси по пути на очередную сессию. Она не жалеет ровным счётом ни о чём, и это, чёрт возьми, самое пугающее из всего произошедшего. Она руководствовалась исключительно собственными чувствами и эмоциями, когда поцеловала его. И не сказать, что Дима был сильно против, учитывая его реакцию и дальнейшие попытки пересечься за несколько дней до сеанса, что оказались безуспешны.
Она проделывала этот номер не раз и не только с ним, и не только она, если так подумать. А его потихоньку сводило с ума это чувство незавершённости и недосказанности, как будто их прервали на полуслове, а впереди ещё было столько всего. И он не исключал того факта, что всё это было сделано нарочно, скорее, наоборот. Он знал её слишком давно, чтобы хоть на секунду усомниться в том, что это было случайно.
Но помимо всего прочего, Поля отдавала отчёт своим действиям и понимала, с кем можно себя так вести, а с кем лучше не стоит. Она доверяла ему, и потому позволяла себе намного больше, чем с другими. Разве он или кто-нибудь ещё сомневался в наличии бесчисленного множества её поклонников? Её самой, а не её творчества; её как женщины, а не как человека. Конечно, нет.
И конечно, он всё понимал, но это не отменяло того необъяснимого желания увидеться с ней и поговорить. Хотя... скорее, просто остаться наедине, а всё остальное приложится.
Сегодня они впервые за всё время встречаются у входа в бизнес-центр, а не в кабинет, и даже не потому что Дима специально ждёт её, а по стечению тех же обстоятельств, что и привели их в совместную психотерапию.
- Не пробовала отвечать на сообщения? - почти ей на ухо возмущается он, пока они едут в лифте, где, помимо них, ещё несколько человек.
- Я же сказала: поговорим в среду, - отзывается она, не понимая, в чём проблема, - А сегодня как раз среда... Видишь, как всё логично?
Он выдерживает эту многозначительную паузу, дожидаясь, пока они выйдут из лифта и окажутся в своём полюбившемся коридоре.
- И когда ждать продолжения? - интересуется Билан, вовсе не собираясь обсуждать с ней один простой поцелуй.
- Какого продолжения? - уточняет Пелагея, не сразу догадавшись, о чём он.
- Ну, продолжение сцены в машине, - поясняет он, с трудом скрывая ухмылку на своём лице.
- А кто тебе сказал, что будет продолжение?
- Но ведь никто же и не сказал, что его не будет...
- Если только в твоих снах, - парирует она, и ей тоже очень смешно от всего этого фарса, - Цветных!
- Так их же можно и воплотить, - настаивает Дима, прям-таки не сдаваясь и желая добиться какого-то чёткого ответа.
- Так вперёд, - смеётся Поля, пожимая плечами, - У тебя есть целых две руки...
- Пелагея Сергевна! - удивлённо и вполне одобрительно протягивает он, не ожидая такого нового уровня юмора, - Не знал, что в КВНе так шутят...
- Всё, теперь сделай вид, что мы никогда не были знакомы до сегодняшнего дня, и пошли, - говорит она, перед самым кабинетом пытаясь привести его в чувства, - Интересно, чем нас будут удивлять сегодня?!
Ему кое-как удаётся стереть с лица эту дурацкую улыбку до ушей, вызванную Полиным присутствием рядом, чтобы не отвечать на лишние вопросы, которые могут возникнуть у их психотерапевта. Вообще, если бы она слышала всё, о чём они сейчас говорили, у неё бы больше не возникло никаких вопросов. Абсолютно.
В какой-то момент им всегда резко становится не смешно именно в этом кабинете, и это они очень хорошо усвоили, опасаясь любых наводящих вопросов, но в то же время возвращаясь вновь, за новой порцией инсайтов.
- Сегодня поговорим о защитных механизмах, - констатирует она, даже не спрашивая особо их согласия, так как вряд ли они имеют представление об этом.
- Я скоро начну конспектировать все эти ваши термины, а то мы прям как на лекции к вам ходим, - говорит человек, чей монолог про алкоголизм в прошлый раз тянул на приз зрительских симпатий.
А досталась только «хрустальная сова».
- Защитные механизмы проявляются на бессознательном уровне и охраняют нас от тревоги, напряжённости, беспокойства, фрустрации, - объясняет Кристина, надеясь, что так им будет проще, - Поля, если я сейчас попрошу вас рассказать о друге, которого вы потеряли...
- Ну, я же не подопытный кролик, - возражает блондинка, не понимая, почему именно на ней нужно изучать все эти механизмы.
- Нет, я просто думаю, что осведомлённость о существовании психологических механизмов поможет вам лучше понять и принять себя, - всё гораздо проще, чем кажется.
- Он был замечательным человеком, - неуверенно произносит она, чувствуя ком, тут же подкативший к горлу, - Мы дружили с детства... и за это время он стал уже не просто другом, а братом. Он был частью нашей семьи, да и есть...
Она не замечает, как две маленькие слезинки скатываются по щекам, уже давно перестав контролировать этот момент при упоминании этой темы.
- И что, смысл в том, чтобы довести её до слёз? - не понимает Дима, в который раз протягивая ей коробку с салфетками и наливая воды. У него каждый раз дежавю.
- Нет, в данном случае слёзы – это защитная реакция организма в борьбе со стрессом, а не защитный механизм, - спокойно отзывается психотерапевт, словно ничего не произошло. Потому что ничего и не произошло.
- А в чём разница? - уточняет Поля, шмыгая носом.
- Всего защитных механизмом восемь: вытеснение, проекция, замещение, рационализация, реактивное образование, регрессия, ну и, наиболее известные, это сублимация и отрицание, - кажется, что истина где-то рядом, но нет, - Вытеснение – это один из главных механизмов, который заключается в отбрасывании неприятных для нас событий, мыслей, переживаний. В результате человек перестает осознавать внутренние конфликты, а также не помнит травматических событий прошлого, но самое печальное, что вытесненные импульсы не теряют своей активности в бессознательной фазе и могут проявляться в виде сновидений, шуток и оговорок.
Следующим по своей значимости механизмом является проекция. Это приписывание собственных социально нежелательных чувств, желаний и стремлений другим. Этот механизм дает возможность снять с себя ответственность за собственные черты характера и желания, которые кажутся неприемлемыми.
Замещение. В этом защитном механизме проявление инстинктивного импульса переадресовывается от более угрожающего объекта или личности - к менее угрожающему. Например, люди, которых критикует начальник, могут реагировать вспышками ярости на свою семью, тем самым замещая истинный объект враждебности менее угрожающим для субъекта.
Рационализация – это механизм, при котором человек оправдывает свои спорные поступки или чувства, объясняя их рациональными, логическими причинами, чтобы сохранять собственное положительное представление о себе. Это проще, чем признавать свою неправоту или неудачи.
Реактивное образование становится механизмом психологической защиты, когда человек демонстрирует действия, противоположные его подлинным переживаниям. То есть бессознательно проводит трансформацию одного психического состояния в другое (например, ненависть — в любовь, и наоборот).
При регрессии человек возвращается к более ранним формам поведения. Регрессия позволяет приспособиться к травмирующей ситуации за счет неосознанного возвращения к привычным с детства формам поведения: плачу, капризам, эмоциональным просьбам, так как человек на бессознательном уровне усвоил, что такие формы поведения гарантируют поддержку и безопасность.
Сублимация – это бессознательное переключение отрицательной психической энергии на занятия социально-полезным трудом. Она выражается в том, что человек, испытывающий какой-либо невротический конфликт, находит замещение внутренней тревожности переключением на другое занятие (например, творчество или уборка).
И наконец, отрицание... этот защитный механизм позволяет игнорировать очевидные факты, защищая психику от травм. Это полный отказ от неприятной информации. Отрицание часто становится первой реакцией на боль потери или на наличие опасного заболевания, когда человек отказывается признавать, что это действительно произошло с ним или в его жизни.
- Вот как-то так, - заканчивает женщина, сопровождая это тяжёлым вздохом, - Вы очень эмоциональная, Поля, и, думаю, это не всегда играет в вашу пользу... Но вам обоим важно знать о существовании всех этих механизмов, чтобы не «споткнуться» о них.
- Я до последнего отказывалась в это верить, - признаётся Пелагея, поджав губы и тоже шумно вздохнув, - Кажется, что так не бывает, чтоб человек был и вот его нет... Это же неправильно, нечестно, невозможно.
- Вы позволили себе выпустить эмоции?..
- Мне хотелось орать от этой душевной боли и несправедливости, но получалось только плакать, - отзывается она, поочерёдно глядя на них, - А потом я разбила вазу... Нам на свадьбу с бывшим мужем кто-то подарил большую, красивую вазу. Она так раздражала меня последние два года, хотя это всего лишь ваза. Никогда бы не подумала, что мне может стать легче от этого, но в тот момент ужасно хотелось разбить её об пол, и я это сделала... И ещё два часа собирала осколки по всей гостиной, но оно того стоило. Иногда кажется, что для душевного равновесия мне не хватает трёх-четырёх ваз в неделю.
